sábado, 13 de fevereiro de 2010

Batida de Ameixa Seca com Aveia

Batida de ameixa seca com aveia

Ingredientes

Categoria da Receita:
Bebidas
Cozinha da Receita:
Brasileira
Dificuldade de Preparo da Receita:
fácil
Temperatura da Receita:
frio
Calorias que Possui a Receita:
265 por copo
  • • 1 xícara (chá) de leite desnatado
  • • 4 ameixas secas sem caroço
  • • 2 colheres (sopa) de aveia em flocos
  • • 1 colher (sopa) de mel

Preparo da Receita

Bata no liqüidificador 1 xícara (chá) de leite desnatado bem gelado, 4 ameixas secas se caroço, 2 colheres (sopa) de aveia em flocos e 1 colher (sopa) de mel, até ficar homogêneo. Sirva a seguir.